Ilmoittaudu mukaan!

Avaa tunti-ilmoittautumiskalenteri alla olevasta linkistä ja ilmoittaudu mukaan!

Ilmoittaudu tästä!

Sijaiset

Tuuli kipeä: Keskiviikon Piloxing-tunnin ohjaa Anne Luhtala ja joogan Essi Virtanen. Perjantain HIIT sekä syvävenyttelytunnin ohjaa Emmi.

Painonhallintaryhmä

Tavoitteena painonpudotus ja terveellisemmät elämäntavat? 15 viikon mittainen ohjelma, syys-joulukuu 2014. 

Lue lisää

Syyskauden avajaiset la 16.8.2014

Syyskauden avajaisissa toivotetaan syyskausi tervetulleeksi tehopäivällä. Avajaispäivänä pääset tutustumaan tunteihin sekä ohjaajiin huippuedullisesti: 4 €/tunti. 

Avajaisissa pääset liikkumaan niin tanssillisilla tunneilla, lihaskuntotunneilla sekä kehoa huoltavilla tunneilla. Liikuntatuntien lisäksi myös: kehonkoostumusmittaus, sarjakortti-ALE, tuote-esittelyä, sauna...

 

Read more...

Ilmoittautuminen syyskauden 2014 kursseille on käynnissä!

perhe1Liikuntastudio Luhtavilla tarjoaa laadukkaita liikuntahetkiä kaikenikäisille. Monipuolisesta tuntivalikoimasta löytyy jokaiselle mieleisensä tunti!

Ohjaajien vankka kokemus ja koulutus sekä innostunut ote toimintaan takaavat tuntien korkean laadun sekä luovat tunneille turvallisen ympäristön kokea ja kehittyä.

 

Syyskausi alkaa 18.8.2014.

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

 

Read more...

Tuuli lomalla 7.7.-14.7.2014

lomaTuuli jää lomalle viikoksi, minkä vuoksi aikataulussa on muutamia muutoksia.

Puhelimella ei valitettavasti voi tavoittaa lomaviikon aikana. Kiireisissä asioissa laita sähköpostia. Nelli hoitaa kiireelliset sähköpostit Tuulin loman ajan. 

Aikataulu- & ohjaajamuutokset:

  • Ma 7.7. Booiaka-tunti peruttu
  • Ma 7.7. HIIT & syvävenyttelytunnin ohjaa Koray
  • Ti 8.7. Zumba-tunnin ohjaa Victor
  • Ti 8.7. Core & venyttely -tunnin ohjaa Iina
  • Ke 9.8. Piloxing sekä hotjooga peruttu
  • Ke vatsa-pakara-reisi -tunnin ohjaa Iina
  • Ma14.7. Booiaka-tunti peruttu
  • Ma 14.7. HIIT & syvävenyttelytunnin ohjaa Koray

 

Read more...

juhannusvihtaJuhannustauko

Olemme juhannustauolla to 19.6. - su 22.6.2014. Tunnit jatkuvat kesäaikataulun mukaisesti normaalisti heti maanantaina 23.6. Muistathan ilmoittautua etukäteen tunneille.

 

Hyvää juhannusta!

Read more...

Kevätnäytös 25.5.2014 klo 19:00

spring-dance2Liikuntastudio Luhtavillan kevätnäytös pidetään sunnuntaina 25.5.2014 klo 19.00 Leppävaaran liikuntahallilla (Veräjäpellonkatu 8). Esiintyjien tulee olla paikalla porrastetusti klo 18:45 mennessä. Pysäköintitilaa löytyy reilusti liikuntahallin takaa sekä uimahallilta.

Kevätnäytöksessä pääsemme näkemään esityksiä lasten ryhmiltä, perheliikuntaryhmiltä sekä aikuisista vatsatanssiryhmiltä. Kesto noin 45min. Näytökseen on vapaa pääsy. Esityksiä katsomaan saa kutsua isovanhemmat, kummit ja vaikka kavereitakin.

Näytöksen päätyttyä voi jäädä vielä istuskelemaan kahvioon ja nauttimaan mehu- ja kahvitarjoilusta sekä iltapalasta. Kahviossa on ilmainen mehutarjoilu ja kahvia sekä pikku purtavaa ostettavana. Varaathan mukaan pikkurahaa. Ei korttimaksumahdollisuutta.

 

Read more...

Kiinnostuitko tunneista? Ilmoittaudu rohkeasti mukaan tai ota yhteyttä!

JoomShaper